miércoles, 3 de junio de 2015
viernes, 27 de junio de 2014
DIEZ PASOS PARA VALORARSE UNO MISMO
1º-Conocernos más,
conocer cuáles son nuestras cualidades, nuestro talento, nuestros valores y
características positivas.
2º-Tratarnos con
gentileza. Es muy importante suavizar el lenguaje que usamos hacia nosotros
mismos, vernos de una manera más positiva, más gentil, más amable.
3º-Perdonarnos por todas
las faltas y errores que hayamos cometido en algún momento de la vida, porque
si no logramos el darnos el perdón estaremos expuestos a no encontrar
experiencias más positivas.
4º-Tenemos que aprender
a decir que no. Muchas veces nos sentimos victimas de los demás por sus
exigencias, producto de que en realidad no somos capaces de decir no. Y decir
no nos va a permitir respetarnos a nosotros mismos y enseñar a que nos
respeten.
5º-Establecer límites.
Hay tantos momentos en lo que estamos involucrados en relaciones o situaciones
injustas, indignas que no merecemos pero no tenemos el valor de establecer un
límite, porque no nos queremos lo suficiente o porque no estamos seguros de que
valemos. entonces establecer un límite es importante, hasta donde, hasta
cuando, seguimos involucrados en esa situación .
6º-Guardar un tiempo
para tì.Muchas veces nuestra vida transcurre llena de deberes, obligaciones,
compromisos, y pocas veces realmente tenemos ese tiempo de calidad para hacer
uso de aquellas cosas que suavizan la vida, que nos hacen sentir bien con
nosotros, que nos permiten potenciar nuestras energías.
7º-Tener un sueño, una
meta es indispensable, porque cuando tenemos una meta a largo plazo nuestra
vida, nuestros días tienen sentido, sabemos hacia donde vamos.
8º-Recompensarte por tus
logros también es indispensable; somos luchadores, somos guerreros, hemos
conseguido cantidad de cosas que nos propusimos en muchos momentos, hemos
vencido muchas batallas, pero no nos detenemos el tiempo suficiente para
celebrarlo, Hay que recompensarse de una manera sencilla, pero que nos haga
sentir que valió la pena el esfuerzo que realizamos.
9º-Y definitivamente hay
que establecer un contacto con lo sagrado de nuestra vida, con la presencia de
la divinidad y no solo para pedir, sino también para agradecer y reconocer
todos los regalos y las bendiciones que hemos recibido a lo largo de la vida .Eso
no hace sentir mejor con nosotros mismos.
10º-Incoroporar a
nuestra vida cotidiana los actos pequeños, con sentido espiritual y
trascendente . La ley de la abundancia se origina en el pensamiento . Dar
y entregar sin esperar nada a cambio; ser incondicional y tengan la certeza de
que la vida te lo devolverá con creces y cuando menos lo esperes.
QUE SIGNIFICA VALORARSE
En la vida una persona puede llegar
lejos no por quién es, ni por sus cualidades sino por cómo se valora a si
misma, al fin y al cabo como te ves a ti mismo decidirá dónde llegarás en la
vida y como contribuirás en la humanidad. Por supuesto no hay que nacer y
vivir para contribuir en la humanidad, con que uno se dedique a disfrutar la
vida es más que suficiente aunque tenemos que admitir que girar la cabeza ante
problemas ajenos y hacer oídos sordos no es precisamente una buena práctica.
El sentido del ser humano reside en
la humanidad, cunado ignoramos a los demás perdemos todo rastro de humanidad.
¿Qué pasaría si Picasso, Einstein, Edison hubieran tenido una baja autoestima?
Pues nada, absolutamente nada, Picasso no se habría valorado como pintor y sus
habilidades y hubiera trabajado de cualquier cosa que le saliera, Einstein se
habría quedado toda la vida en la oficina de patentes y Edison hubiera
desestimado hacer inventos pues para que iba a hacerlos si piensa que es un
perdedor.
Valórate, POR FAVOR
La gente tiene la nefasta y extendida
idea de que alguien es bueno en algo simplemente porque si, porque ha nacido
así y punto. No puedo estar más en desacuerdo contigo y no lo estoy porque
tengas ilusiones falsas ni hipótesis no comprobadas sino porque
científicamente, empíricamente y realmente es absurdo pensar que las personas
de éxito nacen con esas cualidades desarrolladas y apenas tienen que
esforzarse.
No dudo en que haya personas que
tengan suerte y peguen el gran pelotazo pero desde luego eso es algo muy
excepcional y opino que si tu meta en la vida es esperar a pegar el pelotazo
entonces tu vida es bastante triste dado que dar el pelotazo tiene de todo
menos heroico.
A veces la gente me dice que yo
escribo muy bien, que lo hago muy bien y demás, parece que asumen como si yo
hubiera nacido enseñado o como si tuviera algo especial que me da súper
poderes. Nada más allá de la realidad. Soy una persona de lo más normal que te
puedas encontrar, incluso inferior, de aspecto tímido que parece estar un poco
atolondrado pero tengo algo que los demás no tienen y eso es lo que me da
poder. No es mi habilidad para escribir o mis conocimientos psicológicos
adquiridos a base de observar y experimentar, nada de eso.
Lo único que tengo que los demás no
tienen es una alta autoestima y confianza en mi mismo. Siempre he creído que
era muy especial, que podría conseguir cualquier cosa que me propusiese y
siempre he actuado en base a eso. Si una persona actúa en la vida pensando que
es un Dios andante pero con respeto hacia los demás (sin ser prepotente me
refiero) conseguirá llegar muy lejos en la vida, conseguirá prácticamente todo.
Si en cambio la misma persona actúa en la vida pensando que es un mierda o que
no sirve esa persona terminará barriendo escaleras a desganas el resto de su
vida, sin exprimir el enorme potencial que tiene.
La diferencia no la marca una
habilidad sino como te ves a ti mismo, valórate porque si no lo haces tú no
lo hará nadie. Imagínate dos personas exactamente iguales pero una se
valora muchísimo y otra no, ¿quién crees que será de los 2 el director de una
importante empresa?
Valórate, es una cuestión de saber un
poco más acerca de la vida, no es tan sencillo y fácil como centrarte en ti
mismo y quizás es ahí donde reside el problema. Ese ferviente egoísmo excesivo
tuyo te impide ver el mundo y a los demás de forma empática, identificarte con
ellos y en tus pensamientos solo existe el: “YO, YO, YO”, esto ligado a la
necesidad enfermiza de juzgarte, criticarte e infravalorarte hace que no te
valores.
¿Qué diferencia hay entre tú y
alguien de éxito? Físicamente poca, los dos tenéis brazos, ojos, piernas, dos
pulmones, un corazón… sois el mismo prototipo biológico. No es que la otra
persona tenga alas y vuele ni es una extraterrestre que tiene unos recursos que
no existen en este planeta, nada de eso, ambos compartís genes, estructura y
sois muy parecidos. Esa persona de éxito no está haciendo nada que tú no puedas
hacer.
Quizás tú no puedas en ese mismo
ámbito pero si en otros siempre y cuando apliques el mismo principio. ¿Y cuál
es ese principio? Ese principio es un principio que todos los seres humanos de
este planeta podemos seguir y de hecho la evolución humana lo demuestra.
Fijémonos en como antiguamente leer podría considerarse una proeza de éxito y
quien sabía escribir era alguien exitoso, probablemente mucha gente pensaba que
no servía para escribir y que jamás sería como Juan, ese joven talentoso que,
¡oh por dios! ¡Si hasta sabe escribir!
Hoy en día todo el mundo trabaja,
sabe escribir y tiene su propia vida, si alguien de una tribu antigua viera la
civilización hoy en día y a las personas probablemente nos tildaría a todos de
exitosos y se vería incapaz a si mismo de alcanzarnos ¿y todo por qué? Porque
todo se reduce a como te ves a ti mismo.
De pequeños asumimos que aprenderemos
a escribir, de mayores asumimos que tenemos que trabajar y vivir una vida,
presumimos cosas que en el pasado se consideraban difíciles o casi imposibles y
lo que te está ocurriendo a ti es que al no valorarte tomas cosas como muy
difíciles o imposibles cuando en realidad todo está al alcance de tu mano.
Una persona que se valora a si misma
nazca en la época que nazca destacará muchísimo por encima de los demás
independientemente de las habilidades que posea porque si tú te valoras,
desarrollarás tus habilidades al máximo y eso es lo que te terminará dando
éxito.
Valórate y hazlo ya porque te estás
perdiendo muchas cosas y oportunidades y lo más triste de eso es que nadie te está poniendo la
zancadilla o te impiden el paso, el único que se está limitando eres tú mismo y
esto es realmente triste pues eres alguien estupendo.
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